Клип

Не для кого не секрет, что сегодня боли в спине и суставах - это уже не возраст, а образ жизни. Долгое сидение, стресс, малоподвижность, нагрузки, лишний вес, дефициты по питанию - всё это ежедневно бьёт по нашему опорно-двигательному аппарату. Хруст в коленях, скованность по утрам, тянущая поясница, дискомфорт в шее - знакомо многим, даже тем, кому ещё нет и 40. Как происходит разрушение суставов❓ Сначала суставной хрящ истончается, его поверхность теряет гладкость, число хондроцитов снижается, и они утрачивают свои функции, поэтому образование новой хрящевой ткани останавливается Потом синовиальная оболочка повреждается и вырабатывает меньше синовиальной жидкости. В результате питание хряща ухудшается, износ сустава ускоряется Количество синовиальной жидкости уменьшается, из-за этого хрящевая ткань не получает достаточно питательных веществ, трение в суставе увеличивается, а подвижность сустава снижается. Наши суставы изнашиваются в повседневной жизни. При регулярной работе руками, в сидячем положении (как бьюти-мастера), с возрастом, при травмах, из-за физических нагрузок или малоподвижного образа жизни - количество гиалуроновой кислоты в организме уменьшается. Самое опасное — терпеть и игнорировать. Если не поддерживать суставы и связки вовремя: 🔴снижается подвижность 🔴усиливаются воспалительные процессы 🔴ускоряется износ хрящей тело начинает «экономить движения» А дальше — ограничение активности, хроническая усталость и постоянные боли, которые мешают жить полноценно.