Здравствуйте, дорогие мои все!
Приветствую всех новых читателей канала и давайте знакомиться.
Я врач-нарколог и психотерапевт, психолог Кислер Илья. Люблю людей, уважаю науку и не признаю псевдометоды.
Здесь мы говорим о зависимости без стыда и морализаторства, простым человеческим языком и с опорой на проверенные знания.
Немного честной биографии. В конце 1990-х и начале 2000-х я работал в наркологическом диспансере и уже тогда сомневался в «кодировочно-подшивочной» модели. После 2010 года я познакомился с научно обоснованными подходами и понял, что эффективная помощь возможна.
Что вас ждёт на канале:
▫️ Понятные объяснения как перестроить механизмы зависимости.
▫️ Практические рабочие научно обоснованные инструменты.
▫️ Семейные стратегии, которые помогают близким снижать напряжение и не сгорать, помогая зависимому близкому.
▫️ Разбор мифов и маркетинговых иллюзий вроде «подшивки»: что обещают, что происходит на самом деле и какие есть рабочие альтернативы.
▫️ Юмор там, где он лечит, а не ранит, и истории восстановления, которые возвращают надежду.
Чего здесь не будет:
▫️ Стыда, ярлыков и «волшебных» обещаний за один сеанс.
▫️ Заговоров, «вшивок» и любых платных чудес вместо реальной работы.
▫️ Советов «пейте умеренно» тем, у кого уже сформировалась зависимость. Здесь за трезвые решения в прямом и переносном смысле.
Если вы сталкиваетесь с зависимостью сами, живёте рядом с человеком с зависимостью или просто хотите разобраться, вы по адресу. Подписывайтесь, задавайте вопросы, спорьте аргументами. Я в ответ обещаю эмпатию, ясность и ноль шарлатанства.
Поехали разбираться по-человечески и по-научному.
▶️ Навигация по каналу
https://t.me/doctorkisler/2861
▶️ Пройти тест на зависимость
https://t.me/MySober_bot?start=c1707247980692-ds
▶️ 4 бесплатных урока для преодоления зависимости
https://t.me/sober2_bot?start=dl-1762378751297
❕ Консультация -
https://t.me/OrenDKK