Закаляемся дома вместе со Здоровейкой

Утром, как проснёшься, комнату проветри. Перед сном опять же форточку открой. Закаляться нужно и водой холодной, Хочешь быть здоровым – это ты усвой. Обтираем влажной тканью Ноги-руки, по желанью. Начинаем постепенно, Спину, грудь – попеременно. И холодная вода - Лишь прохладная сперва. Нам таблетки и микстуры И в мороз, и в холода Заменяют физкультура И холодная вода.