👨⚕️Записаться на консультацию можно по телефону → +7(495)489-08-88
🌐Сайт клиники:
https://doctordlin.ru/?utm_medium=group&utm_source=youtube&utm_campaign=GAv0lOnyvQg
Заказать книгу ⬇️
🔹
https://www.ozon.ru/product/pomogi-svoim-sustavam-kak-v-domashnih-usloviyah-uluchshit-sostoyanie-pri-artrite-i-artroze-1378324045/
🔹
https://book24.ru/product/pomogi-svoim-sustavam-kak-v-domashnikh-usloviyakh-uluchshit-sostoyanie-pri-artr-6824280/
🔹
https://www.chitai-gorod.ru/product/pomogi-svoim-sustavam-kak-v-domashnih-usloviyah-uluchshit-sostoyanie-pri-artrite-i-artroze-3025537?productShelf=&shelfIndex=0&productIndex=0
🔹
https://www.labirint.ru/books/1000284/
Всем привет! С вами Сергей Длин.
С возрастом ноги теряют силу и выносливость, а походка становится неуверенной. В этом видео рассказываю, какие три простых продукта помогут вернуть ногам прежнюю силу, и почему важно есть их именно утром.
Если досмотрите до конца, узнаете, как питание влияет на суставы и мышцы, какие продукты укрепляют ноги, и как включить их в рацион без стресса.
На канале делюсь темами восстановления суставов, укрепления мышц и простого домашнего питания для здоровья в любом возрасте.
А что вы обычно едите утром? Пробовали добавлять что-то из этих продуктов в свой завтрак? Напишите в комментариях.
00:00 - Вступление
00:38 - Почему случаются судороги в ногах?
01:04 - Первый продукт
01:36 - Второй продукт
02:20 - Третий продукт
03:01 - Что еще может помочь?
03:24 - Заключение
#доктордлин #здоровье #организм #ноги #тело #врач #доктор #судороги #банан #творог #шпинат #пп
Как с нами можно связаться и где нас найти:
✅Подписывайтесь на Яндекс.Дзен:
https://dzen.ru/doctordlin
👉 Мой Блог в Одноклассниках. Присоединяйтесь:
https://m.ok.ru/group/70000003946822
✅ VK сообщество
https://vk.com/drdlin
🎦E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы:
prhohlova@yandex.ru
Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!
Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:
https://www.youtube.com/channel/UCACxYUqXai-PhTBwBJEBB7g?sub_confirmation=1
Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь →
https://bit.ly/3sw8CCv
E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы:
prhohlova@yandex.ru
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.
Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.
Рекомендации индивидуальны. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.