Мелатонин опасен для сердца — «Утро России» — Россия 1

💊 Бесконтрольное употребление мелатонина может быть небезопасным Учёные изучили более 130 тысяч людей с проблемами сна. Половине из них мелатонин давали больше года, и у этой группы чаще выявляли сердечную недостаточность. 🕖 Кардиолог Александр Калинкин в программе «Утро России» объяснил, что мелатонин нужен в первую очередь для регулировки биологических часов. Он помогает только тем, у кого эти часы сбиты. 🩺. Принимать мелатонин нужно осторожно и под контролем врача. Даже если побочные эффекты не сильные, они могут быть. Препарат влияет на иммунитет и обмен веществ, поэтому его нельзя людям с сахарным диабетом и аутоиммунными заболеваниями — это может ухудшить их состояние. 👀 Полный выпуск программы «Утро России» СМОТРИМ: https://smotrim.ru/utro #Мелатонин #УтроРоссии #Россия1