Для себя вы можете выбрать более подходящий способ введения прикорма:
Педиатрический - начинают с овощного/фруктового пюре или каш, вводят постепенно по 1 -2 ч. л, наблюдают за реакцией ребенка, постепенно увеличивая порции и расширяя рацион питания. Удобно для мам, кто больше любит баночные пюре, у кого дети склонные к пищевой непереносимости и аллергии, где нужен строгий контроль за питанием.
Педагогический - начинают с мягких кусочков пищи, сразу разнообразной - это овощи, фрукты, злаковые каши, мясо, супы, кисломолочные продукты. Мама сама кормит ребенка из рук. По мере взросления ребенка- кусочки становятся более твердыми, пища больше похоже уже на «взрослую» и разнообразная.
Самоприкорм - ребенок сразу начинает есть сам- он знакомится с консистенцией продуктов, вкусами и запахами. Начинают предлагать с мягких кусочков фруктов и овощей, термически обработанных. Малыш ест из тарелки, где сам ручками выбирает, что хочет попробовать. Далее рацион расширяется- можно предлагать каши, супы с мягкими кусочками овощей и мясом, хлеб. Главное, чтобы родители были готовы к тому, что ребенок только учится есть сам и будет вокруг довольно грязно, но это того стоит- развитие пищевого интереса для малыша- это залог правильного питания в будущем.