Клип

⁉️ КАК БОЛЬШЕ ПОДТЯГИВАТЬСЯ? ✅ Каждый радуется своему первому чистому подтягиванию и пытается сделать их как можно больше. Но со временем ты как будто выходишь на свой максимум и организм отказывается здесь прогрессировать. Сегодня дам несколько советов, как это исправить. #тренировкидома