В этом видео вы увидите, как Руш Саадвакасс выполняет комплекс упражнений с Эвник для постановки резкого и жесткого джеба.
Преимущество этой отработки с тренажером Эвник в том, что мы прорабатывает руку в трех положениях: в начале ударного движения, что дает быстрый старт, в середине и в конце, закрепляя мышцы по всей траектории движения руки. Это новый и сверх эффективный подход к наработке сильного и жёсткого удара в боксе и других ударных единоборствах.