Тазовое дно любит дыхание, движение и участие в жизни,
а не изолированное «сжатие ради сжатия».
Когда оно включается автоматически —
при шаге, подъёме, наклоне, усилии —
вот тогда и появляется эффект.
Этому мы и учим в программах
Deep Core и «Тазовое дно» в приложении MomsLab 💛
Попробуй 7 дней за 1 рубль —
пусть тело почувствует разницу само.