Классическая подготовка в традиционных даосских школах, в частности, тай-цзи. Изюминка базовой индивидуальной работы! Небесный столб - это вертикализация, постановка структуры тела, отработка внутренних связей, уяснение векторов воздействия, постижение смысла и пластики парной контактной работы. В ролике также дана небольшая демонстрация проекции техник и принципов "Небесного столба" для парной работы.
https://youtu.be/Y5Xw1pnFCO4 (Дао: работа с предметами / оружием: короткая палочка-2(Катящийся камень/2018))
https://youtu.be/sIIjzNaK8kQ (Дао: работа с предметами / оружием: короткая палочка-1(Катящийся камень/2018))
https://youtu.be/FVsFAX78MRs (Шоу-Дао, палка 8 кулаков-1: “облачные” + прикладные движения ("Катящийся камень"/2018))
https://youtu.be/EVDEiXHuGrc (Шоу-Дао, палка 8 кулаков-2: диагональные плоскости + прикладные техники (Катящийся камень,'18))
https://youtu.be/NgY4A7_7qik (Даосские “облачные” + прикладные движения: палка 10 кулаков - рука-'крыло' ("Катящийся камень", 2018))
https://youtu.be/yvBmDysBp7A (Посох, 5 базовых ударов: отработка с Посохом ("Катящийся камень"/2016))
https://youtu.be/aHemihoiYWk (Посох: 2 базовых вращения в пл-ти ВОРОТ ("Катящийся камень"/2016))
https://youtu.be/gQ9uBe8m7wM (Посох, облачные: горизонтальная 8-ка ИНЬ и ЯН ("Катящийся камень"/2016))
https://youtu.be/cUrG8EToBvA (Посох: чань-сы с посохом ("Катящийся камень"/2016))