Ед смарт . сбалансированное питание. В 1 порции 206 ккал, белки 20 гр ,углей и жиров минимум. Выпил и 3 часа сытый и довольный а главное все витамины и минералы в 1 упаковке.а главное !вкусно !!! Мур, дочке понравилось с лесными ягодами.