Иногда отношения выглядят идеальными.
Дом. Стабильность. Подарки. Поездки.
Со стороны - «тебе повезло».
А внутри - холод.
Отсутствие тепла.
Ощущение, что ты рядом, но тебя как будто нет.
Это неглект - самый тихий и самый разрушительный вид абьюза.
Тот, который почти никто не распознаёт.
Здесь не кричат.
Не бьют.
Не унижают открыто.
Здесь просто не откликаются.
Твои чувства «не вовремя».
Слёзы «лишние».
Желания «глупые».
Тепло - «слишком».
И шаг за шагом ты учишься быть удобной.
Меньше чувствовать.
Меньше хотеть.
Меньше быть собой.
Формально у тебя «всё есть».
И именно поэтому становится стыдно злиться.
Стыдно жаловаться.
Стыдно хотеть большего.
Самое страшное в неглекте - не одиночество.
А сомнение в себе.
Ты начинаешь думать, что с тобой что-то не так.
Что ты слишком чувствительная.
Слишком требовательная.
Слишком живая.
И остаёшься рядом с человеком, с которым пусто так, что иногда хочется просто исчезнуть,
лишь бы больше не чувствовать эту тишину.
Большинство женщин годами живут в неглекте,
обвиняя себя и оправдывая партнёра, потому что не видят - это одна из самых жёстких форм абьюза.
И выйти из неё логикой невозможно.
Потому что держит не разум, а травматическая привязанность и истощённая нервная система.
Именно поэтому я создала пакет гипнозов и практик - как «скорая помощь» для тех, кто устал ждать, терпеть и надеяться, что «он когда-нибудь изменится».
Это не разговоры и не советы.
Это глубокая работа с подсознанием, при помощи терапевтических трансов и гипнозов, которая помогает:
📍снизить эмоциональную зависимость
📍вернуть контакт с собой
📍выйти из круга боли, вины и ожидания
📍снова почувствовать опору внутри
Иногда достаточно одного правильного шага, чтобы перестать выживать и начать возвращаться к себе.
Чтобы получить доступ к практикам, напиши -
🔻 Напиши в комментариях ПРАКТИКА,
и я пришлю тебе доступ .