Клип

Сыродавленное масло: польза для здоровья 🌞 Вы покупаете сыродавленное масло❓ Я очень люблю такое масло за разнообразие вкусов и пользу для моего здоровья👌 Сыродавленное масло — это натуральный продукт, который сохраняет все полезные свойства благодаря минимальному времени между отжимом и фасовкой. Такой способ производства позволяет получить масло высокого качества👍 В чем польза сыродавленного масла для здоровья❓ Благодаря отсутствию термической обработки и химических добавок, сыродавленное масло сохраняет все витамины, минералы и антиоксиданты. Оно ценное дополнением к рациону и поддержке здоровья. В чем польза для женского здоровья❓ Сыродавленное масла особенно полезно для женского здоровья и каждое масло по своему. Например, масло рыжика содержит омега-3 жирные кислоты, которые способствуют нормализации гормонального фона и улучшению состояния кожи, волос и ногтей💅 Почему надо добавлять ммасло в блюда зимой❓ Зимой наш организм особенно нуждается в дополнительной поддержке. Сыродавленное масло может стать источником витаминов и минералов, которые помогут укрепить иммунитет и защитить от простудных заболеваний. Например, масло грецкого ореха, содержат антиоксиданты, которые борются со свободными радикалами и замедляют процессы старения. Чем полезно сыродавленное масло грецкого ореха и рыжика❓ ✅Масло грецкого ореха богато омега-3 жирными кислотами, витаминами Е и группы В, а также минералами. Оно способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы🫀, укреплению иммунитета и повышению умственной активности🧠 ✅Масло рыжика (это масло из семян льна) содержит уникальный комплекс полиненасыщенных жирных кислот, которые поддерживают здоровье кожи, волос и укрепляют иммунитет💪 Что можно приготовить с сыродавленным маслом❓ Салат с сыром🧀, грушей🍐 и маслом грецкого ореха Ингредиенты: мягкий сыр (например, бри или фета) — 100 г; груша — 1 шт.;листья салата — небольшой пучок; орехи грецкие — для украшения; масло грецкого ореха — 1–2 ст. ложки; мёд — по вкусу; лимонный сок — по вкусу; соль, перец — по вкусу. Приготовление: 🍐Нарежьте грушу тонкими ломтиками. 🧀Мягкий сыр нарежьте кубиками или тонкими ломтиками. 🥬Выложите листья салата на тарелку. 🥗Сверху на листья салата выложите груши и сыр. 👌Полейте маслом грецкого ореха, добавьте мёд, лимонный сок, соль и перец по вкусу. 👌Украсьте салат измельчёнными орехами грецкими. Приятного аппетита! С заботой о вас, нутрициолог Струльникова Татьяна #масло #рыжик #нутрициолог