Самый опасный совет. Который Вы только слышали в своей жизни. А вы точно его слышали&
#33;
Вот он на столько ужасен. Что. Те люди которые так делают рискуют потерять здоровье. А то и жизнь в целом.
✅ Звучит так – спать надо меньше.
Слышали теорию_что успешные люди – это те кто мало спит? А если вы по 9 часов проводите в кровати. То пол жизни проходит мимо вас_ Так мол всю жизнь проспишь&
#33; Да. Скажите это Роджеру Федереру – взнаменитому тенесисту. Или по такой логике получается что Альберт Энштейн не очень успешный человек.
Дело в том. Что все сильно индивидуально. Есль люди которым хватает и часа для сна. Но если Вы чувстуете что нужно больше спать. Но заставляете себя вставать раньше. То здоровья у вас от этого точно не прибавится. А от чего прибавится так это от моих видео&
#33;
Здесь я каждый день новое видео о здоровье&
#33; Подписывайтесь ♥️
#гнм #психосоматика #германскаяноваямедицина #здоровье