00:00 — Вступление: «Все по домам?» Повестка и расклад гостей
03:24 — Цифры и прогнозы: где удалёнка растёт, а где сдувается
06:48 — Позиция депутата: комфорт против эффективности
10:12 — Бизнес общепита: почему «удалённый официант» не взлетит
13:36 — HR-ракурс: пригодность профессий и готовность процессов
17:00 — Кто диктует условия: работодатель vs кандидат, дефицит кадров
20:24 — Теория поколений на практике: зумеры, контроль и продуктивность
23:48 — Психиатр о выгорании и прокрастинации: кому удалёнка вредна
27:12 — Менеджмент и гибрид: как не «прогибаться», а учитывать рынок
30:36 — Итоги и прогноз: где останется удалёнка, где вернётся офис