➡️АНАЛИЗЫ ПРИ ПОХУДЕНИИ
Дорогие мои, скоро лето, а это значит, пора задуматься о летних образах
Можно задуматься о низкокалорийных хлебцах и обезжиренных йогуртах, я же всегда считаю , что начинать стоит изнутри
Есть лишний вес, ищем дефициты
Нет энергии на физическую активность, смотрим анализы
Из своей 18-летней практики я вынесла, что при восполнении дефицита, организм способен сам изменить вкусовые предпочтения и вывести лишнее❤️
Вы часто меня спрашиваете, какие анализы сдать при лишнем весе ❔
🟣Сразу отмечу, что перечень анализов может быть различным, в зависимости от ваших жалоб и анамнеза
Но, есть те анализы, которые бы я советовала сдать абсолютно всем людям с лишним весом
🥰Сохраняйте себе и делитесь с близкими
🍃Общий анализ крови с лейкоформулой
🍃Ферритин
🍃Общий белок
🍃Глюкоза
🍃Липидограмма
🍃Мочевая кислота
🍃Общий билирубин
🍃АЛТ
🍃АСТ
🍃Инсулин
🍃25-ОН витамин Д
🍃ТТГ, т3, т4 св.
🍃УЗИ органов брюшной полости
Это самый минимум, который должен знать о себе каждый человек 💛
Тогда и заболеваний и лишнего веса — будет меньше&
#33;
Ваша врач Татьяна Аюпова