ШУНЬЯ-МУДРА ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ СЛУХА

Практика мудр поможет вам избавиться от привычки сознательной изоляции и соответственно решить проблемы с расстройством слуха.

Шунья-мудра

Основная мудра, которая помогает справиться с нарушениями слуха, да и вообще с большинством болезней ушей. Длительное применение мудры неба поможет вам расстаться с этими болезнями, а заодно избавиться от упрямства, ухода в себя, исправить какие-то прошлые ошибки, которые вас тяготят.

На тонком плане выполнение мудры, которая иначе называется Шунья мудра, гармонизирует работу Анахата-чакры, на физическом – помогает вылечить воспаление среднего уха, отит, глухоту; на эмоциональном плане – целебная сила стихии Воздуха, который нам так привычен, но без которого мы не можем существовать, поддержит при расстройствах нервной системы и снизит уровень напряжения.

Техника выполнения мудры проста: на обеих руках согнутый средний палец кончиком прикасается к основанию большого пальца. Большой палец расположен сверху и слегка прижимает средний палец к ладони. Остальные пальцы выпрямлены.

Очень неплохо, если вы будете практиковать эту мудру под легкую расслабляющую музыку с визуализацией картин, в которых вы отпускаете то, что мешает вам жить, прощаете себя за прошлые ошибки и поступки.

Т. Громаковская. «Целительные мудры»

Рекомендуется практиковать Шунья мудру до трех раз в день в течение 5-15 минут. Как только вы ощутили эффект от этой мудры и восстановили свое здоровье, то практику можно прекратить.

Альфа-Курс поможет вам восстановить ваши энергоинформационные поля и достичь внутренней гармонии: https://vk.cc/cs57P4