Упражнения это конечно хорошо, но и нужны нутрицевтики: коллаген, гиалуронка, витамин Д, хондропротекторы. У меня девочки на суставной программе очень хорошо здоровье поправляют.
Согласна полностью с Татьяной! Моя мама уже год пьет пептиды морского коллагена, хондроитин и глюкозамин в высоких дозировках и мажется бальзамом «корень». В спине у нее три грыжи. Боль стихает! Спина потихоньку восстанавливается!
На личном опыте знаю цену регулярных упражнений. Без них никуда. А мы поделаем недельку и все.... не помогает(. Результат можно увидеть не ранее, чем через месяц. А добавки конечно, нам в помощь
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 6
Моя мама уже год пьет пептиды морского коллагена, хондроитин и глюкозамин в высоких дозировках и мажется бальзамом «корень».
В спине у нее три грыжи. Боль стихает! Спина потихоньку восстанавливается!