Как заказать
вариант:
- Зарегистрироваться по ссылке в качестве Привилегированного клиента.
Я буду вашим личным консультантом и помогать в выборе продукции
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/user/registration/PRIVILEGED_CLIENT/?ref=2510030122
- В ответ получить номер клиента и пароль.
- Оформить заказ на сайте или в приложении Buy Siberian
Ссылка на сайт
https://ru.siberianhealth.com/ru/?ref=2510030122
- Регистрация позволяет получать кешбек от 5 до 25% с покупок от 30 баллов (около 1200 руб)
вариант:
- Напишите мне в личку ваш заказ
- Я сама оформлю заказ на ваше имя с доставкой в удобный пункт выдачи
Язык может говорить все, что угодно. Но глаза никогда не соврут!
Поговорим сегодня о зрении
Как сохранить зрение на долгие годы?
Хорошо высыпаться. Регулярный недосып плохо влияет на состояние зрительного нерва.
Давать глазам отдых в течение активного дня. Во время чтения, просмотра телевизора, работы за компьютером необходимо делать паузы (10-15 минут)
Смотреть телевизор и читать книги важно в хорошо освещённом помещении.
Читать в правильном положении, сидя.
Не щуриться.
Употреблять в пищу продукты, богатые витаминами А, Е, С.
Чаще отдыхать, *гулять" на свежем воздухе.
Регулярно посещать офтальмолога для профилактических осмотров.
Упражнения для сохранения зрения
Добрый день, друзья!
Всех с началом новой недели, эта неделя завершится 3х дневными выходными и завершит второй месяц весны
Желаю провести её продуктивно
«Достаточно ли хорошо вы спите?»
Ответьте «да» или «нет» на следующие вопросы:
Вы ложитесь спать позже 22.00-22.30?
Чтобы уснуть Вам нужно больше 15-20 минут?
Ночью вы просыпаетесь,чтобы сходить в туалет?
Вы спите в комнате куда попадают лучи искусственного
источника света (фонарь, лампочки, гаджеты и т.д.)? Вы спите в комнате, где нет плотных штор в период Белых ночей ( для жителей Петербурга)?
Вы храпите и у вас затрудненное дыхание во сне?
Утром Вы просыпаетесь с чувством усталости и разбитости?
Вы испытываете сложности с просыпанием?
Ваша работа проходит в “ночные смены”?
Наличие 2 и более положительных ответов может свидетельствовать о наруш