Татьяна Марченкова -Шкодюк

Сердце будто вырывается из груди, дыхание сбивается, а в мыслях лишь панический сигнал: «Что-то не так». Такой момент знаком многим — это паническая атака. Для многих это уже знакомое, но всё ещё пугающее состояние. Принято считать, что причина — в психике, гиперактивности нервной системы и неправильной интерпретации физических симптомов, но практика и исследования всё чаще показывают: ключ к разгадке может скрываться… в шее. Шейный отдел — это не просто набор позвонков и мышц. Это важный узел, через который проходят нервы, связывающие тело с мозгом. Если в шее есть проблемы — дегенеративные изменения, миофасциальные триггеры или хроническая боль, — они могут посылать в мозг сигналы, которые тот интерпретирует как угрозу. Это называется интероцепцией — способностью мозга воспринимать внутренние сигналы тела. Когда шейный отдел «кричит» о боли или дисфункции, мозг может усилить тревожность, создавая замкнутый круг: боль усиливает тревогу, а тревога — восприятие боли. Рассмотрим реальны

В селе под Новой Усманью крупный град повредил дома и огороды местных жителей. Об этом сообщают очевидцы в соцсетях. Непогода разбушевалась в селе Нижняя Катуховка. Никто из людей не пострадал, однако град повредил дома и огороды — по словам сельчан, там ничего не осталось. Домам также досталось неслабо — град побил сайдинг, а также крыши. Напомним, грозой и градом завершилась жаркая июльская неделя в Воронежской области. Жители региона сообщали о крупном граде размером с куриное яйцо, выпавшем в различных населенных пунктах области. Ранее об ухудшении погоды воронежцев предупреждали синоптики. Кроме того, до 18:00 часов понедельника, 14 июля, в Воронежской области будет действовать желтый уровень погодной опасности из-за грозы и сильного ветра.

Жителям европейской части России стоит готовиться к довольно прохладным и хмурым дням. В некоторых регионах страны на предстоящей неделе ожидаются морозы. А на юге Сибири будет настоящее лето — местами воздух там прогреется до +28 градусов. Подробнее о погоде в РФ с 19 по 25 мая NEWS.ru рассказала научный сотрудник Гидрометцентра Людмила Паршина. В Центральной России с понедельника начнется очередное похолодание. Дневная температура будет держаться в диапазоне от +12 до +17 градусов. В Черноземье немного теплее — +15…+19 градусов. Ожидается дождь. Особенно сильные осадки будут в Тверской и Костромской областях. Во вторник и среду в регионах ЦФО будет облачно с прояснениями. Местами пройдет кратковременный дождь. Ночью температура воздуха составит +3…+8, днем — +14…+19 градусов. 22 мая в центральной части страны потеплеет на пару градусов, но будет облачно с прояснениями, местами небольшой дождь. Днем воздух прогреется до +19 градусов, что на два-три градуса ниже климатической нормы. Но

В этот день православная церковь чествует сорок мучеников Севастийских — воинов, которые погибли за свою веру в IV столетии. В народе этот праздник получил название Сорок Сороков (или просто Сороки). К тому же в этом году на 22 марта приходится вторая Родительская суббота Великого поста. Что положено делать в этот день, а что нельзя? Какие обычаи и приметы связаны с ним? Около 320 года от Р.Х. в городе Севастии, что в Армении, стояло римское войско. Среди солдат было 40 христиан. Когда они отказались подчиниться приказу своего командира Агриколая и принести жертву языческим идолам, их схватили и привели к озеру неподалеку от города. Была зима. Воинов-христиан раздели и загнали в ледяную воду. Люди стали замерзать. Их мучения усугублялись тем, что на берегу была натоплена баня. Тем, кто желал согреться и спасти свою жизнь, было предложено отречься от Христа. Но воины проявили стойкость и простояли в воде всю ночь, подбадривая друг друга и молясь Господу. Утром один из христиан не выдерж

Вселенскую мясопустную родительскую субботу в 2025 году отметят 22 февраля. Православная церковь в этот день проводит вселенские панихиды и поминает всех умерших, вознося молитвы об отпущении грехов и даровании жизни вечной Что нельзя делать во Вселенскую родительскую субботу и какие приметы связаны с этим поминальным днем, читайте в Sputnik Грузия. Первую родительскую субботу в году отмечают за неделю до начала Великого поста – в 2025-м самый продолжительный и строгий пост начнется с 3 марта. Называют Вселенскую субботу "мясопустной", потому что воскресенье, следующее за родительским днем, именуют "Мясопустной неделей". Перед Великим постом это последний день, когда можно есть мясную пищу. Молятся во Вселенскую мясопустную субботу за все умерших, особенно за тех, кто умер в чужой стране, в море, в горах, во время стихийных бедствий, в сражении, от голода или инфекционных болезней, но не успел покаяться перед смертью, и над кем не совершали погребального обряда. Церковь установила сове