Три главных сигнала, что давление может быть повышенным

Дорогие друзья! Гипертонию часто называют «тихим убийцей», потому что она может годами никак себя не проявлять. Но часто наш организм все же посылает нам тревожные сигналы. Важно их не пропустить! Вот три основных симптома, при которых нужно немедленно измерить давление:

1. Головная боль (чаще в затылке)

Это не обычная боль от усталости. Она имеет особый характер: · Ощущение: Чувство «тяжести», пульсации или распирания в затылочной части головы. · Время появления: Часто возникает рано утром, после пробуждения. · Важно: Не спешите просто глотать обезболивающее! Это не лечение, а маскировка проблемы. Примите таблетку, назначенную врачом именно от давления.

2. Головокружение и шум в ушах

· Ощущение: Внезапная неустойчивость, ощущение, что «вот-вот упадешь», пол плывет под ногами. · Сопровождается: Часто возникает шум или звон в ушах, ощущение заложенности, будто вы находитесь в самолете. · Почему это опасно: Это признак того, что мозг получает недостаточно крови и кислорода. Кроме того, головокружение может привести к падению и травме.

3. Учащенное сердцебиение и одышка

· Ощущение: Сердце вдруг начинает биться часто-часто, «как птичка», даже в состоянии покоя. Может появиться одышка — чувство нехватки воздуха, особенно при небольшой нагрузке (например, поднялись на один пролет лестницы). · Почему это происходит: Сердцу приходится работать с удвоенной силой, чтобы протолкнуть кровь по суженным сосудам. ---

Самое важное, что нужно запомнить:

1. Эти симптомы — не всегда гипертония. Они могут быть признаком других болезней. Но первое, что нужно сделать — это измерить давление. 2. Коварство гипертонии: У многих людей давление повышено бессимптомно. Поэтому даже если у вас ничего не болит, регулярно измеряйте давление тонометром. Это — золотое правило! 3. Не занимайтесь самолечением! Обнаружили высокие цифры на тонометре? Не принимайте «таблетку соседки». Срочно обращайтесь к врачу. Только он может подобрать правильное и безопасное лечение именно для вас.