Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Татьяна Орлова

Татьяна Орлова

ВЗАИМНО ПОДПИШУСЬ !

Последний визит: вчера 22:03
Фотография от Татьяна Орлова
Фотография от Татьяна Орлова
Фотография "СКОЛЬКО ЛЕТ МЕНЯ ТУТ НЕ БЫЛО…. Тут кто-то есть? 😘"
Фотография от Татьяна Орлова
Фотография от Татьяна Орлова
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Увлечения

Публикации автора

В ОК обновились Увлечения! Смотрите публикации, задавайте вопросы, делитесь своими увлечениями в ОК

🍏 "Секрет стройности после 50: Почему калории — это не главное?" - 974194111338
🍏 "Секрет стройности после 50: Почему калории — это не главное?" - 974194111338
УвлеченияПравильное питание

🍏 "Секрет стройности после 50: Почему калории — это не главное?"

"Сколько калорий в этом яблоке?" — спрашиваем мы, словно от этого зависит наша стройность. Десятилетиями нам внушали: "Считай калории, и будешь в форме!" Но миф это или правда на самом деле, особенно после 50? Давайте разбираться!

tatatyanka

Татьяна Орлова

24 июн
  • Комментировать
  • 1
Морковка по-корейски с кальмаром
00:51
УвлеченияНакрываем стол

МОРКОВЬ ПО-КОРЕЙСКИ С КАЛЬМАРОМ 🐙 Обожаю этот салатик, а с кальмаром он вдвойне вкуснее. Готовится просто, съедается быстро! Морковь 2 крупные ❤️Чем крупнее, тем длиннее будет соломка и натирать удобнее Кальмар 600 г ❤️У меня была упаковка командорского. Почистила, разморозила и от кг осталось 600г Чеснок 5-6 зубчиков ❤️Берите на свой вкус. Я люблю с чесноком, поэтому беру много. Можно пару зубчиков для аромата. Кориандр 1/3 ч.л ❤️Не очень люблю эту специю, но тут она прям кстати. Соль 3 ч.л ❤️Солю только морковь 2 ложечки и одну для варки кальмаров. Масло растительное 100г ❤️У меня подсолнечное, много не нужно, главное залить чеснок и специи, чтобы отдали аромат и вкус Уксус яблочный 2

tatatyanka

Татьяна Орлова

29 ноя 2024
  • Комментировать
  • 1

298

  • Наталья Кириллова
    Наталья Кириллова
  • Анастасия Дозорова
    Анастасия Дозорова
  • Виктория Сумкова
    Виктория Сумкова
  • Дмитрий Стыденко
    Дмитрий Стыденко
    Лобня
  • Дима Волокитин
    Дима Волокитин
    г. Рассказово (Тамбовская область)

  • Бесплатная открытка 21 июля, с днём женского счастья, от души, пожелание, девушка, лепестки

55

  • ЕленаГрицай
    ЕленаГрицай
    84 подписчика
  • MamaNastena
    MamaNastena
    354 подписчика
  • Lena.shuplyakova
    Lena.shuplyakova
    1492 подписчика
  • Наталия Семенова. Мама. Семья. Дом. Дети. Рецепты.
    Наталия Семенова. Мама. Семья. Дом. Дети. Рецепты.
    63052 подписчика

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться