Амбициозный учитель Голощапова Татьяна

Последние пару лет для меня стали настоящей встряской. Когда-то я неслась куда-то, хваталась за каждую задачу, тянула на себе работу, не рассчитывала свои возможности, проверяла тетради по ночам и, по сути, не спала сутками. Собирала грамоты, статуэтки, бейджи, участие за участием, стараясь доказать самой себе, что должна соответствовать чьим-то ожиданиям. И только после того, как меня по-настоящему накрыло, я поняла, что так больше нельзя. Сейчас я учусь жить иначе, спокойнее, честнее с собой. Учусь слышать свои эмоции, вовремя ставить паузу и выбирать то, что наполняет, а не забирает силы. В тот период я не знала, что делать и как с этим справляться, поэтому выписала пункты, которые тогда помогли мне и продолжают помогать до сих пор.

Признаюсь, было!😀 А у вас, коллеги? Вот только решишь: «Всё. Беру паузу. Больше никакой дополнительной нагрузки», и в этот же момент жизнь такая: «Ой, а замена вот тут освободилась… и классное руководство взять некому…» И ты снова втягиваешься, потому что кто, если не мы. И вот я сижу и думаю: Что сильнее всего забирает нашу энергию? Что именно высасывает силы так, что к ночи хочется просто упасть лицом в подушку? Делитесь мнением👇🏼

Каждый месяц я выделяю себе 5 особых дней отдыха, чтобы восстановиться и перезарядиться. Выбираю их по своему состоянию. Самый сложный день — день лени: ничего не делать, отложить все дела и еще не винить себя за это. 🥴А у вас есть свои «дни восстановления»?

Вот-вот наступит декабрь. В Рязани пока снега нет, но я уже приготовила своё бинго "Волшебный декабрь" и буду создавать себе новогоднее настроение сама. ✨ Для учителя декабрь один из самых сложных месяцев: отчёты, мероприятия, подготовка к праздникам, контрольные, беготня, сто дел одновременно… И где-то между всем этим так хочется почувствовать приближение Нового года. Гирлянды, вкусный чай и моё бинго помогут пережить весь марафон декабрьских хлопот. Присоединяйтесь и вы ко мне. А у вас уже лежит снег? Любите ли вы декабрь и предновогоднюю суету?

Сегодня у меня первый нормальный выходной за очень долгий период. Протестировала новый рецепт ПП блинчиков и это просто вкуснотища 🤤 В планах уборка и распаковка посылок, которые лежат уже месяц. Хочу ещё посмотреть какой-нибудь сериал или фильм, чтобы разгрузить голову. Но вообще не понимаю, что сейчас из нового стоит внимания.

Я не пропала, просто после дня рождения выпала из режима 😅 Ноябрь наступил, и вместе с ним все мои планы и надежды на «безоблачное» окончание года рухнули. Меня полностью засосала ежедневная суета: работа, бытовые дела, ежедневные мелочи… Каждый год для меня самые сложные месяцы— ноябрь и декабрь. А как у вас дела? Открываю портал, чтобы вместе пожаловаться и позудеть. Настроение у меня сегодня соответствующее 😬

Я просто хотела, чтобы нас, учителей, услышали… И вот — открывают красный конверт, и я слышу своё имя. Немного предыстории. Ещё в августе меня попросили информационно поддержать премию «Время женщин» журнала «Новый очаг». Зашла, посмотрела условия и подумала: «А почему бы не поучаствовать самой?» Мне всегда казалось важным, чтобы в таких проектах звучал голос учителей. Чтобы о профессиональном выгорании говорили не только внутри образовательной среды, где нас пока не всегда слышат. И вот — на прошлой неделе я получила приглашение на финал. А теперь стою на сцене, держу в руках это стеклянное сердце и думаю: «Неужели это происходит со мной?» Эта награда — за тот вклад, который я стараюсь делать каждый день. И знаете, без вашей поддержки, включённости и ощущения, что я на правильном пути, ничего бы не получилось. Спасибо вам. Это наша общая победа! 🩵 P.S. В следующем посте расскажу немного закулисья — эмоции, встречи и то, что осталось за кадром. 🎬

Учитель из Рязани против Бузовой и Собчак — да, это реально! 😅

Общественная палата, Минпросвещения и Госдума обменялись мнениями о 12-летнем школьном образовании. Что скажете? 🧐

Ты выбрала профессию учителя — теперь забудь про себя. Так часто говорят, будто учитель должен раствориться в работе, жить только детьми и школой. Но я не согласна. Чтобы быть хорошим учителем, я не обязана жертвовать собой. Я могу любить свою профессию и при этом оставаться человеком — со своими интересами, мечтами, отдыхом и жизнью вне класса. Только тот, кто умеет заботиться о себе, может по-настоящему заботиться о других.