Средства от храпа Мечтаешь избавить своего благоверного от храпа и наконец хорошенько выспаться? Решение есть! Ученые считают, что употребление некоторых продуктов способно избавить от храпа.

Мята Употребление горячего чая из мяты на ночь поможет избавиться от слизи в легких и облегчит дыхание. Также полезно в этом отношении эфирное масло мяты: 2–3 капли раствори в стакане теплой воды и прополощи этим средством горло. Ингаляции с использованием масла мяты точно лишними не будут. Оливковое масло За 3–4 часа до сна при помощи пипетки нужно закапать в каждую ноздрю по 1 капле оливкового масла и постараться поглубже втянуть средство. Курс лечения — примерно 3 недели. Кардамон Кардамон хорош не только для приготовления волшебных блюд восточной кухни. Эта специя обладает уникальными свойствами разжижать мокроту и облегчать дыхание. В стакане воды раствори 1 ч. л. мёда, добавь щепотку корицы и 1/2 ч. л. молотого кардамона. Пить средство нужно непосредственно перед сном. Натуральные средства позволят если не полностью избавиться от храпа, то уж точно уменьшить его громкость! Врачи советуют избегать употребления на ночь молочных продуктов: они затрудняют отхождение слизи. Также нельзя курить перед сном, чтобы не раздражать слизистую носоглотки.

3 натуральных средства для избавления от изжоги. Доступно и эффективно! Изжога — это неприятное явление, которое встречается у 40 % населения на планете. Эта проблема может быть как временной, так и постоянной. В любом случае она требует срочного вмешательства. Если изжога беспокоит тебя редко, тогда не спеши сразу пить таблетки. Воспользуйся народными средствами, проверенными веками. Они работают ничуть не хуже традиционной медицины и щадяще действуют на организм, если их принимать правильно и в меру! Какие народные средства избавляют от изжоги Средства народной медицины способны снизить кислотность желудочного сока, защитить слизистую желудка от раздражения и уменьшить вредное воздействие кислот на пищевод.

Ромашковый чай Ромашковый чай снижает кислотность и убирает кислотный налет со стенок желудка. Залей 2–3 столовые ложки сушеной ромашки стаканом кипятка. Дай настояться 15 минут. Выпивай 2–3 стакана в день. Имбирь Специалисты медицинской организации National Heartburn Alliance рекомендуют имбирь как средство, которое помогает избавиться от изжоги. Только его нужно принимать очень аккуратно. Дневная доза 2–4 грамма. Также можно делать имбирные чаи или просто жевать корень. Сода Сода — неплохое средство для нейтрализации симптомов изжоги, о котором знали даже наши бабушки и мамы. Залей 1/2 чайной ложки соды стаканом воды и выпей этот раствор. Изжога очень быстро уйдет. Сода отлично нейтрализует повышенную кислотность и улучшает пищеварение. Эта скорая помощь поможет тебе быстро и эффективно избавиться от изжоги. Но следует помнить, что хорошо, когда всё делается в меру. Если у тебя часто бывает изжога, обязательно проконсультируйся с врачом.

Действенное средство народной медицины, которое избавит тебя от мигрени в два счета! Люди, страдающие от мигрени, прекрасно знают, насколько головная боль выматывает. Иногда она бывает настолько сильной, что становится невозможным выполнять свои ежедневные дела, работать или даже просто сидеть. Худшее в мигрени — то, что эта болезнь хроническая, поэтому людям приходится постоянно принимать лекарства, чтобы избавиться от боли. Если тебе прекрасно знакомо это заболевание, попробуй в качестве лекарства это средство народной медицины вместо того, чтобы тратить уйму денег на дорогостоящие лекарства, к которым человеческий организм быстро привыкает и они перестают давать эффект. Средство от мигрени

ИНГРЕДИЕНТЫ сок лимона гималайская соль цедра лимона Выбирай соль только высокого качества, потому что от этого зависит эффективность приготовленного средства. Лучший выбор — гималайская кристаллическая соль, в которой содержится 84 микроэлемента и много минералов. ПРИГОТОВЛЕНИЕ Натри цедру с двух лимонов и выжми из них сок. Затем добавь 2 чайные ложки гималайской соли. Тщательно перемешай все ингредиенты и залей их 200 мл воды. Теперь тебе остается только выпить это средство и подождать 5 минут. Надоедливую боль снимет как рукой! Но будь осторожен: если у тебя повышенное кровяное давление, это народное лекарство может повысить его еще больше! ● Чтобы не потерять эту информацию, жмите "Класс!" и "Поделиться". ● Буду очень признательна если вступите в нашу группу ok.ru/takprost