Зимний зеленый коктейль с куркумой.

Нет времени, чтобы готовить коктейль по утрам? Подготовьте все ингредиенты вечером,поместите в контейнер и уберите в холодильник. Все, что вам нужно сделать утром, это налить в блендер воды и все хорошенько смешать!

- 1 ст. ложка. льняного семени - 1/4 чайной ложки. кардамона - 1/2 ч.л. куркумы - шпинат 2 чашки - Апельсин 1 шт - Банан 1 шт - Вода 2 чашки - Мята 1 веточка - Хурма 2 шт Смешать в блендере на большой скорости до однородной массы. Готово!