Восстановление зрения.

Снял очки за 10 дней!
Я восстановил полностью свое зрение в 2014 году, 25 лет работал в очках, последние 10 лет - +2,5.
Для этого пришлось прочесть несколько книг-первоисточников, начиная с 1920 года, и составив свою "Программа улучшения зрения по теории У. Бейтса" (кратко). Есть и более обширная программа - Из 6 Блоков.
Во-первых, за 10 дней вы только можете ПРОЧЕСТЬ ВСЕ БЛОКИ ПРОГРАММЫ, потому устранить нарушения Аккомодации глаз за это время НЕРЕАЛЬНО. А вот за 2 месяца, при небольших нарушениях (до 4-5 диоптрий) , миопии, гиперметропии, пресбиопии и астигматизма - вполне хватит для первоначального улучшения зрения.
Хочу сказать: Ни Жданов, ни Норбеков, ни многие другие, гуляющие по интернету, особенно с упражнениями "вверх-вниз", "вправо-влево" не являются ПЕРВОИСТОЧНИКАМИ всех этих упражнений!
В древнеиндийских трактатах впервые были изложены некоторые способы восстановления зрения самостоятельно: "Пальминг", "Соляризация на солнце", упражнения по улучшению кровообращения (массаж) мышц лица и другие.
Впервые обратил на них внимание, а в последствии и разработал СВОЮ теорию восстановления зрения - БЕЗ ОПЕРАТИВНОГО ЛЕЧЕНИЯ, врач-офтальмолог: ""Поэтому и возникла через несколько десятков лет (1912-1919) иная теория аномалий рефракции. Разработал её замечательный офтальмолог, работавший в Нью-Йорке с 1885 по 1922 год доктор Уильям Горацио Бейтс (англ. William Horatio Bates) (23 декабря 1860— 10 июля 1931). Теория Бейтса рассматривает некоторые аномалии рефракции, как временные нарушения, которые под воздействием саморегулирующих сил организма могут быть ослаблены или устранены вовсе.