Приём отлично помогает при заломах в области глаз после сна, и от гусиных лапок.
Техника выполнения:
Ставим пальцы в области образования гусиных лапок по височной мышце и делаем легкое натяжение.
Пальцами второй руки захватываем небольшую вертикальную складочку.
Ничего не тяните, складка должна захватываться легко.
⠀
И задерживаемся на несколько секунд (минимум на 15) и после делаем вытяжение.
Затем захватываем горизонтальную складочку большим и указательным пальцами, и только после этого другой рукой выполняем легкое натяжение кожи.
Повторяем несколько вытяжений.
И переходим ко второй стороне.
⠀
Регулярное выполнение - это залог результата.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев