Чакры и мудры для их развития.
Центр № 1 – (чакра МУЛАДХАРА). Чакра располагается в основании позвоночника. Центр выживания, дает энергетическую и психологическую устойчивость в жизни. Управляет костной системой, ногами, толстым кишечником. Нарушение работы данной чакры проявляется в быстрой утомляемости, раздражительности, слабости. Появляются следующие заболевания: ожирение, запоры, геморрой, ишиас, проблемы с простатой.
Цвет энергии – КРАСНЫЙ.
Число лепестков – 4.
Геометрический символ – квадрат.
Вкус – сладкий.
Запах – роза.
Нота – ДО.
Мантра – ЛАМ.
Элемент – ЗЕМЛЯ.
Чувство – ОБОНЯНИЕ.
Желание – Физического контакта.
Задача – Думать перед тем, как действовать.
Ключевое сло
Матрица Горяева - глубокий, здоровий сон.Матрица Горяева для сна, наложенная на красивую музыку для лучшего восприятия. Матрица предназначена для нормализаци...
Йога для плоского живота
Вот такой комплекс рекомендую вам для создания такого желанного плоского животика Все просто: делаете позу, замираете на 20 (либо 10, в зависимости от упражнения) секунд. Повторяете 3 раза. Сделайте эти 6 упражнений и сразу же почувствуете свой пресс!