Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 19 окт 2024
Фильтр
Как расслабить голос
⠀
⠀⠀Довольно часто наш голос бывает зажатым и скованным. Иногда даже появляется чувство, что больше не можешь говорить (тяжело, неудобно, некомфортно). И все это на уровне физических ощущений. Давайте разбираться, с чем это может быть связано и как исправить.
⠀
⠀⠀Основные причины дискомфорта при разговоре:
⚡простуда
⚡непрерывный разговор в течение нескольких часов (часто бывает у учителей)
⚡психологическое состояние
⚡алкоголь накануне
⚡недостаточное время сна (3-5 часов)
⚡гормональные изменения у женщин
⠀
⠀⠀Как видите, на голос влияет абсолютно все. И это только те причины, которые можно явно выделить и назвать их основными.
⠀
Существует несколько универсальных упражнени
⠀
⠀⠀Довольно часто наш голос бывает зажатым и скованным. Иногда даже появляется чувство, что больше не можешь говорить (тяжело, неудобно, некомфортно). И все это на уровне физических ощущений. Давайте разбираться, с чем это может быть связано и как исправить.
⠀
⠀⠀Основные причины дискомфорта при разговоре:
⚡простуда
⚡непрерывный разговор в течение нескольких часов (часто бывает у учителей)
⚡психологическое состояние
⚡алкоголь накануне
⚡недостаточное время сна (3-5 часов)
⚡гормональные изменения у женщин
⠀
⠀⠀Как видите, на голос влияет абсолютно все. И это только те причины, которые можно явно выделить и назвать их основными.
⠀
Существует несколько универсальных упражнени
Давайте знакомиться заново!
Менять свою жизнь без внутренних изменений невозможно. Я чувствую, что стала другой. И теперь я готова заново с вами познакомиться. Без масок и социальных надстроек – по-честному!
Меня зовут Настя – я певица и педагог по эстрадному вокалу. Выпускница Российской академии музыки им. Гнесиных. Автор методики вокала со смыслом SMART Voice. Музыкой я занимаюсь уже больше 20 лет, 13 из них преподаю вокал😱
Пою я ровно столько, сколько себя помню. У бабушки и дедушки были козы и, когда я была в деревне, мы ходили их пасти в лес. Дедушка ставил меня на пень, давал в руки палку и говорил: «Вот тебе сцена, а вот тебе микрофон. Пой громко, чтоб все слышали!» Ну я и пела..
Менять свою жизнь без внутренних изменений невозможно. Я чувствую, что стала другой. И теперь я готова заново с вами познакомиться. Без масок и социальных надстроек – по-честному!
Меня зовут Настя – я певица и педагог по эстрадному вокалу. Выпускница Российской академии музыки им. Гнесиных. Автор методики вокала со смыслом SMART Voice. Музыкой я занимаюсь уже больше 20 лет, 13 из них преподаю вокал😱
Пою я ровно столько, сколько себя помню. У бабушки и дедушки были козы и, когда я была в деревне, мы ходили их пасти в лес. Дедушка ставил меня на пень, давал в руки палку и говорил: «Вот тебе сцена, а вот тебе микрофон. Пой громко, чтоб все слышали!» Ну я и пела..
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
24
- Павел БогдановМосква
- Даниела ЁлгинаМосква
- Ирина Чунина (Фролова)Москва
- Оли Моллиг. Воркута (Коми Республика)