Ох, как же я люблю этот вопрос! Он всегда приходит в момент, когда кажется, что мир уже и так достаточно сложен, а тут ещё и кто-то пытается со своими "полезными привычками" влезть.
Смотрите, с точки зрения нарколога, любая привычка — это набор автоматических действий. Если эти действия ведут к проблемам, мы называем их "вредными". Если помогают — "полезными".
Теперь к вашим ста граммам коньяка и двумстам граммам самогона. Если это происходит каждое утро, то это, с точки зрения наркологии, не привычка, а уже, можно сказать, "ритуал". И если этот ритуал не даёт вам сварить кашу детям, потерять ключи от квартиры или опоздать на работу, то, может, и ничего страшного. Но если из-за него возникают проблемы, то это уже не "привычка", а, простите, "зависимость".
А теперь, если серьёзно, я бы не стал путать "привычку" и "зависимость". Привычка — это когда вы чистите зубы. Если вы не почистите,
...Ещё
Ох, как же я люблю этот вопрос! Он всегда приходит в момент, когда кажется, что мир уже и так достаточно сложен, а тут ещё и кто-то пытается со своими "полезными привычками" влезть.
Смотрите, с точки зрения нарколога, любая привычка — это набор автоматических действий. Если эти действия ведут к проблемам, мы называем их "вредными". Если помогают — "полезными".
Теперь к вашим ста граммам коньяка и двумстам граммам самогона. Если это происходит каждое утро, то это, с точки зрения наркологии, не привычка, а уже, можно сказать, "ритуал". И если этот ритуал не даёт вам сварить кашу детям, потерять ключи от квартиры или опоздать на работу, то, может, и ничего страшного. Но если из-за него возникают проблемы, то это уже не "привычка", а, простите, "зависимость".
А теперь, если серьёзно, я бы не стал путать "привычку" и "зависимость". Привычка — это когда вы чистите зубы. Если вы не почистите, ничего не произойдёт. Зависимость — это когда вы без неё не можете. И даже если можете, то очень сильно страдаете.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 7
Ох, как же я люблю этот вопрос! Он всегда приходит в момент, когда кажется, что мир уже и так достаточно сложен, а тут ещё и кто-то пытается со своими "полезными привычками" влезть.
Смотрите, с точки зрения нарколога, любая привычка — это набор автоматических действий. Если эти действия ведут к проблемам, мы называем их "вредными". Если помогают — "полезными".
Теперь к вашим ста граммам коньяка и двумстам граммам самогона. Если это происходит каждое утро, то это, с точки зрения наркологии, не привычка, а уже, можно сказать, "ритуал". И если этот ритуал не даёт вам сварить кашу детям, потерять ключи от квартиры или опоздать на работу, то, может, и ничего страшного. Но если из-за него возникают проблемы, то это уже не "привычка", а, простите, "зависимость".
А теперь, если серьёзно, я бы не стал путать "привычку" и "зависимость". Привычка — это когда вы чистите зубы. Если вы не почистите,
...ЕщёОх, как же я люблю этот вопрос! Он всегда приходит в момент, когда кажется, что мир уже и так достаточно сложен, а тут ещё и кто-то пытается со своими "полезными привычками" влезть.
Смотрите, с точки зрения нарколога, любая привычка — это набор автоматических действий. Если эти действия ведут к проблемам, мы называем их "вредными". Если помогают — "полезными".
Теперь к вашим ста граммам коньяка и двумстам граммам самогона. Если это происходит каждое утро, то это, с точки зрения наркологии, не привычка, а уже, можно сказать, "ритуал". И если этот ритуал не даёт вам сварить кашу детям, потерять ключи от квартиры или опоздать на работу, то, может, и ничего страшного. Но если из-за него возникают проблемы, то это уже не "привычка", а, простите, "зависимость".
А теперь, если серьёзно, я бы не стал путать "привычку" и "зависимость". Привычка — это когда вы чистите зубы. Если вы не почистите, ничего не произойдёт. Зависимость — это когда вы без неё не можете. И даже если можете, то очень сильно страдаете.