7 завтраков из яиц: идеи на всю неделю
Для меня есть 2 идеальных завтрака – яйца

и каша

Их можно каждый день подавать по-разному, добавлять какие-то новые продукты, экспериментировать. Будет вкусно, интересно и разнообразно!
Можно 7 дней использовать яйца и получать разные завтраки!
Предлагаю пример меню на неделю:

ПН – Классическая яичница-глазунья


ВТ – Классический омлет на сковороде

СР – Яйцо-пашот

ЧТ – Бутерброд

с вареными яйцами (можно вкрутую, можно " в мешочек")

ПТ – Скрамбл (или яичница-болтунья с молоком)

СБ – Яичница в лаваше (рецепт на канале есть, все очень просто)

ВС – Яйца-кокот

(запеченные в духовке, рецепт тоже на канале был давно)
Посмотрите, расписала всю неделю и еще остались варианты! И не забывайте, что к таким завтракам из яиц всегда можно добавить зелень, овощи или остатки курицы/колбасы из холодильника. Удобно же!

Если нужно объяснить или напомнить какой-то рецепт – пишите в комментариях. Я на связи!

А вы любите яйца на завтрак?
Комментарии 17