Фотография от Евгения Ларина

Евгения Ларина

Персональные и групповые тренировки Приходи попробовать БЕСПЛАТНО! Запись в ЛС или +79787339656

Последний визит: 17 сен 2025
Фотография "СНОВА ЖРЕШЬ ТОРТ?🤪 ТЫ ЖЕ ТРЕНЕР!!!🙈 ⠀ Дорогие мои, этот торт я разрешу не только себе но и вам, всем без исключения, главное не забудьте поставить ❤️, сохранить, прокомментировать 🙈 и поверьте, вы не поправитесь, а наоборот похудеете!😎 ⠀ И знаете что самое интересное, мало кто из вас узнаёт в нём всеми любимый и знакомый #овсяноблин ))) ⠀ В прошлый раз я показала вам как делать вафли, а сейчас мой второй фаворит, воздушный, нежный и очень вкусный овсяноблин/корж «почти безе». ⠀ ИНГРЕДИЕНТЫ: ⠀ 🧁яйца 3 шт; 🧁мука овсяная 40гр; 🧁масло растительное 5гр; 🧁 fitparad; 🧁 ваниль. ⠀ ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 💚 разделяем на белок и желток два яйца; 💚 взбиваем белки до пиков; 💚 в отдельной ёмкости хорошо смешиваем 1 яйцо+ желтки+ мука+фитпарад; 💚 аккуратно вводим белки, чтоб не разбить структуру, удобно от края в среднику вмешивать; 💚 разогреваем на плите антипригарную сковороду и аккуратно на неё выкладываем получившуюся смесь, выравниваем и на медленном огне под крышкой пропекаем, я переворачиваю когда к лопатке ..."
Фотография "СНОВА ЖРЕШЬ ТОРТ?🤪 ТЫ ЖЕ ТРЕНЕР!!!🙈 ⠀ Дорогие мои, этот торт я разрешу не только себе но и вам, всем без исключения, главное не забудьте поставить ❤️, сохранить, прокомментировать 🙈 и поверьте, вы не поправитесь, а наоборот похудеете!😎 ⠀ И знаете что самое интересное, мало кто из вас узнаёт в нём всеми любимый и знакомый #овсяноблин ))) ⠀ В прошлый раз я показала вам как делать вафли, а сейчас мой второй фаворит, воздушный, нежный и очень вкусный овсяноблин/корж «почти безе». ⠀ ИНГРЕДИЕНТЫ: ⠀ 🧁яйца 3 шт; 🧁мука овсяная 40гр; 🧁масло растительное 5гр; 🧁 fitparad; 🧁 ваниль. ⠀ ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 💚 разделяем на белок и желток два яйца; 💚 взбиваем белки до пиков; 💚 в отдельной ёмкости хорошо смешиваем 1 яйцо+ желтки+ мука+фитпарад; 💚 аккуратно вводим белки, чтоб не разбить структуру, удобно от края в среднику вмешивать; 💚 разогреваем на плите антипригарную сковороду и аккуратно на неё выкладываем получившуюся смесь, выравниваем и на медленном огне под крышкой пропекаем, я переворачиваю когда к лопатке ..."
Фотография "СНОВА ЖРЕШЬ ТОРТ?🤪 ТЫ ЖЕ ТРЕНЕР!!!🙈 ⠀ Дорогие мои, этот торт я разрешу не только себе но и вам, всем без исключения, главное не забудьте поставить ❤️, сохранить, прокомментировать 🙈 и поверьте, вы не поправитесь, а наоборот похудеете!😎 ⠀ И знаете что самое интересное, мало кто из вас узнаёт в нём всеми любимый и знакомый #овсяноблин ))) ⠀ В прошлый раз я показала вам как делать вафли, а сейчас мой второй фаворит, воздушный, нежный и очень вкусный овсяноблин/корж «почти безе». ⠀ ИНГРЕДИЕНТЫ: ⠀ 🧁яйца 3 шт; 🧁мука овсяная 40гр; 🧁масло растительное 5гр; 🧁 fitparad; 🧁 ваниль. ⠀ ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 💚 разделяем на белок и желток два яйца; 💚 взбиваем белки до пиков; 💚 в отдельной ёмкости хорошо смешиваем 1 яйцо+ желтки+ мука+фитпарад; 💚 аккуратно вводим белки, чтоб не разбить структуру, удобно от края в среднику вмешивать; 💚 разогреваем на плите антипригарную сковороду и аккуратно на неё выкладываем получившуюся смесь, выравниваем и на медленном огне под крышкой пропекаем, я переворачиваю когда к лопатке ..."
Фотография "СНОВА ЖРЕШЬ ТОРТ?🤪 ТЫ ЖЕ ТРЕНЕР!!!🙈 ⠀ Дорогие мои, этот торт я разрешу не только себе но и вам, всем без исключения, главное не забудьте поставить ❤️, сохранить, прокомментировать 🙈 и поверьте, вы не поправитесь, а наоборот похудеете!😎 ⠀ И знаете что самое интересное, мало кто из вас узнаёт в нём всеми любимый и знакомый #овсяноблин ))) ⠀ В прошлый раз я показала вам как делать вафли, а сейчас мой второй фаворит, воздушный, нежный и очень вкусный овсяноблин/корж «почти безе». ⠀ ИНГРЕДИЕНТЫ: ⠀ 🧁яйца 3 шт; 🧁мука овсяная 40гр; 🧁масло растительное 5гр; 🧁 fitparad; 🧁 ваниль. ⠀ ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 💚 разделяем на белок и желток два яйца; 💚 взбиваем белки до пиков; 💚 в отдельной ёмкости хорошо смешиваем 1 яйцо+ желтки+ мука+фитпарад; 💚 аккуратно вводим белки, чтоб не разбить структуру, удобно от края в среднику вмешивать; 💚 разогреваем на плите антипригарную сковороду и аккуратно на неё выкладываем получившуюся смесь, выравниваем и на медленном огне под крышкой пропекаем, я переворачиваю когда к лопатке ..."
Фотография "В детстве я обожала хрустящие домашние вафли🙈 ⠀ И даже когда я выросла и у меня совсем другие пищевые пристрастия, любовь к лакомству из детства осталась до сих пор и передалась по наследству Даяне👨‍👩‍👧 ⠀ Я всегда говорю своим девочкам ПП это не пресная отварная курица и одна гречка, можно готовить любимые блюда просто, кушать и быть в отличной форме, главное, произвести небольшой апгрейд рецепту. Что я собственно и сделала) ⠀ Одним из базовых рецептов правильного питания является овсяноблин, его готовили наверное все, и сегодня предлагаю сделать его в виде вафель! ⠀ 🥞мука овсяная 80 гр 🥞яйца 2 шт 🥞масло растительное 10 гр 🥞сахарозаменитель по вкусу 🥞корица, ваниль по вкусу ⠀ Приготовление: 1. Яйца взбиваем с сахарозаменитель 2. Добавляем муку 3. Добавляем растительное масло Все хорошо смешиваем и печём на вафельнице у меня ещё с советских времён, которая ставиться на газовую плиту) ⠀ Я выкладывала все десертной ложкой и у меня получилось 7 трубочек. ⠀ Делала несколько порций, одну скручивала в..."
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Заметок пока нет
Евгения пока ничего не опубликовала

3