Sergo Harley

Хотите узнать насколько долго вы проживете? ☝️ Простой тест-ключ к долголетию. Возможность просто постоять на одной ноге – кажется, что это элементарное действие, доступное каждому. Однако, как утверждает Селина Лим, директор отдела комплексных подходов Национальной службы здравоохранения Великобритании, этот, на первый взгляд, незначительный тест на самом деле является мощным инструментом для оценки общего состояния здоровья и прогнозирования продолжительности жизни. Недавние исследования подтверждают, что даже такая простая проверка способна стать индикатором скрытых рисков для долголетия. В статье, опубликованной в British Journal of Sports Medicine в 2022 году, было показано, что