Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Киноа как готовить гарнир - 5760 топиков в ОК
Сообщения наших хозяюшек и не только! Пользователи ОК любят не только вкусно поесть, но и еще и правильно приготовить еду. киноа как готовить гарнир на страницах Одноклассников встречаются довольно частно. Тематика вкусных рецептов, полезных блюд очень распространена в ОК. Найти киноа как готовить гарнир не составит труда, но если так получилось, что вы не можете найти полезный контент, то всегда можете стать его автором.
Как готовить киноа и что это такое
Всевозможные крупы – гречка, рис, овес, пшено, перловка – известны нам давно, чаще всего из них готовят различные гарниры и каши.
🍚
Возможно вы уже слышали, что все крупы содержат лектины. Это специфические белки, которые могут вызывать неприятные симптомы при наличии чувствительности к ним.
---
Киноа
---
Киноа не содержит глютен, содержит много белка и является одним из немногих растительных продуктов, который содержит незаменимые аминокислоты.
Киноа с гранатом – необычный, простой в приготовлении и полный полезных веществ гарнир, который отлично дополнит блюда с курицей, добавив им свежесть и легкость.