К какому врачу идти, если болит живот?

Предлагаю обсудить довольно деликатную тему, которую многие стараются не поднимать. Но если о проблеме не принято говорить вслух, это вовсе не значит, что ее не существует. Он надувается, становится более плотным и может даже болеть. Чаще это связано с избыточным накоплением и отхождения газов – метеоризмом, но также это может быть признаком серьезного заболевания. Сегодня речь пойдет о первом варианте – метеоризме, его причинах и лечении.



Давайте разбираться: что такое вздутие живота?

В медицинской практике его еще называют "тимпанией" - это дискомфортное ощущения тяжести и распирания, которое обычно сопровождается:

• отрыжкой
• вздутием
• иногда - запором и диареей
• реже - болью
• Некоторые могут жаловаться на неприятный привкус во рту и тошноту

Боль - плохо или хорошо?

Такой симптом как боль имеет двоякий характер. С одной стороны это замечательно, что у человека ничего не болит, но с другой - это самый лучший диагностический симптом. В зависимости от локализации боли, врачи могут понять, где именно проблема.

Если ощущается давление и в боль в левом подреберье, которая отдается в область сердце, то суть в селезеночном изгибе кишечника. Если чувство распирания и боль под правым ребром, а иррадирует в правую лопатку, плечо и шею - это подпеченочный изгиб кишечника. Пациент может жаловаться на дискомфорт внизу живота справа - это слепая кишка. А жалобы на вздутие около пупка указывает на тонкий кишечник.



Почему возникает вздутие?

Причин много: от съеденной банки зеленого горошка до панкреатита. Давайте начнем с того, что вздутие может быть нормальной реакцией организма. Оно физиологически возникает после употребления в пищу газообразующих продуктов. Чтобы переварить еду, необходимы различные бактерии, которые живут в кишечнике. А газы - это отходы их жизнедеятельности, когда они перерабатывают углеводы (клетчатка и крахмал) и другие вещества.

Другая причина – заглатывание воздуха. Это часто случается с любителями перекусить на ходу или разговаривать во время приема пищи. В этом случае вздутие кратковременное и проходит сразу после отрыжки. Также вздутие возникает у курильщиков и тех, у кого затруднено носовое дыхание. В этом случае человек случайно заглатывает воздух, вдыхая через рот.



У пожилых вздутие часто напрямую связано с возрастными изменениями в кишечнике. После 50-60 лет слизистая оболочка начинает атрофироваться, что замедляет перистальтику. Дальше замедляется пищеварение, а газы задерживаются в кишечнике.



Кроме того вздутие может возникнуть из-за психоэмоционального стресса. 5-минутная пробка на дороге или замечание от начальства заставляет организм активно вырабатывать гормоны стресса, которые замедляют пищеварение. Отсюда вздутие, боль и запор.

Но есть и более серьезные причины вздутия - патологические. Это касается кишечных инфекций, дисбактериоза, патологии толстой кишки, болезней пищевода и желудка, дефицита ферментов и нарушения всасывания или кишечной непроходимости (на это указывает сильное вздутие и отсутствие отхождения газов). 


Синдром раздраженного кишечника – тоже частая причина. При ней нарушается чувствительность нервных окончаний в слизистой, и при их малейшем раздражении кишечнику кажется, что что-то не так. Единственная реакция на это - боль, вздутие и диарея. Самое главное, что нужно запомнить - патологических изменений при этом нет.



К кому обратиться, если беспокоит вздутие?

Оно возникает почти у всех и редко связано с угрозой для здоровья. Но если это начинает вас беспокоить, то стоит пойти к врачу - гастроэнтерологу.

Специалист назначит необходимое обследование, а после и соответствующее лечение. Оно зависит от причины вздутия: при инфекциях назначают антибиотики, при повреждении слизистой тактика терапии направлена на ее восстановление, а при дисбактериозе - на регуляцию микрофлоры кишечника.



Как себе помочь?

Что самое интересное, вы всегда можете снизить избыточное газообразование. Правила простые – меняем образ жизни.

• После еды не рекомендуется лежать или сидеть в позе эмбриона. Хотя бы 20 минут после приема пищи следует находиться в вертикальном положении с прямой спиной.
• Если есть настроение - прогуляйтесь. Это уменьшит вздутие.
• Ограничьте продукты, способствующие газообразованию: бобовые, капуста, молоко, черный хлеб и яйца. Но ни в коем случае не исключайте их полностью, потому что эти продукты богаты клетчаткой и белком, которые так необходимы так нашему организму.
• Если проблемы с перевариванием, то попробуйте добавить в рацион продукты-пробиотики. Проще говоря кисломолочные продукты, фрукты и овощи.
• Тщательно пережевываете пищу, не разговаривая. А еще это хороший вариант для нормализации веса, потому что импульс о насыщении поступает в мозг только через 20 минут. Поэтому не торопитесь.
• Откажитесь от газированных напитков. Да, это вкусно, но минусов от их приема гораздо больше. Это профилактика не только вздутия, но и гастрита.



Задумайтесь о том, что вас беспокоит, а после вспомните, что это провоцирует. Напомню: если есть вопросы, то задайте их специалисту и не занимайтесь самолечением.Подписывайтесь на канал, ставьте классы, делитесь статьей с друзьями и не забывайте, что ваши знания и помощь могут пригодиться каждому в любых обстоятельствах.