- На моих руках и лице выступают небольшие зудящие красные пятна, которые сохнут и шелушатся.

Они то исчезают, то появляются вновь. Как мне от них избавиться?
- Прежде всего надо убедиться, что это не лишай или не какая-то другая
инфекция. Но, поскольку высыпания не распространяются по коже и время от времени пропадают, скорее всего они могут служить проявлением аллергии. Например, на лекарства или витаминные комплексы, которые вы принимали. Тогда лучше от этих препаратов на время отказаться или заменить их другими. Стоит попробовать исключить из рациона цитрусовые, шоколад, орехи, мед и другие продукты, способные вызвать аллергическую реакцию.
- Неправильное питание
Появление пятен могло также спровоцировать неправильное питание. На кожу очень плохо влияет пристрастие к мучному, жареным и жирным блюдам, сладостям и копченостям. Чтобы привести ее в порядок, потребление таких продуктов следует уменьшить до минимума. Воспалительные процессы на коже нередко оказываются "отражением" плохой работы органов пищеварительного тракта.
- Нервная возбудимость
Поводом к появлению на коже некрасивых пятен порой служит повышенная нервная возбудимость, приводящая к бесконечным конфликтам и стрессам. Если в критической ситуации не удается держать себя в руках, надо укреплять нервную систему, принимая легкие успокаивающие средства.
- Наружные средства
Иногда достаточно следовать перечисленным советам, чтобы избавиться от высыпаний на коже. Но это произойдет не так быстро, как хотелось бы, — понадобится время. А пока можно воспользоваться наружными средствами. Мазь "Радевит", например, содержит витамины А, Е и D, благодаря которым кожа становится устойчивее к неблагоприятным воздействиям. Это средство не только питает и смягчает кожу, но также в состоянии справиться с покраснениями и шелушением.