🔹 Почему появляются трещины?

-пересушивание кожи летом (сандалии, горячий воздух);
-ношение тесной обуви;
-дефицит ухода (редкий пилинг и увлажнение);
-кожные заболевания, например, псориаз или экзема;
-эндокринные нарушения.
🔹 Как помочь коже?
-Регулярное отшелушивание - пемза, щетка или мягкие скрабы помогают убрать ороговевшие слои.
-Глубокое увлажнение — кремы и мази с мочевиной, например, уродерм, глицерином, маслами.
-Домашний ритуал: вечером теплая ванночка, нанесение крема и хлопковые носки на ночь.
🔹 Когда идти к врачу?
Если трещины глубокие, кровоточат или долго не заживают — лучше проконсультироваться с дерматологом и, возможно, эндокринологом. Иногда сухие пятки — это симптом внутренних проблем.