Предыдущая публикация
ТРЕЩИНЫ СОСКОВ: КАК ОТ НИХ ИЗБАВИТЬСЯ
Трещины на сосках могут быть болезненными и мешать нормальной жизни. Вот несколько советов, как избавиться от этой проблемы:
🔹 Избегайте агрессивных средств
Старательно выбирайте моющие средства и гели для душа, чтобы избежать пересушивания кожи.
🔹 Используйте защиту
Если вы кормите грудью, используйте специальные силиконовые накладки для сосков, чтобы снизить трение и предотвратить образование трещин.
🔹 Питание
Пейте достаточное количество воды и убедитесь, что ваш рацион питания богат витаминами А и Е, которые способствуют заживлению кожи.
🔹 Специальные средства
Если трещины на сосках не исчезают или становятся хуже, обратитесь к врачу. Он может порекомендовать специальные мази или кремы, например, Видестим, а также вовремя выявить проблемы, сопутствующие трещинам на сосках, например, присоединение инфекции.
Следующая публикация
Нет комментариев