Почему мы не худеем?!

Мало белка в рационе
Недостаточно клетчатки
Мало воды
Много простых углеводов
Ошибка в подсчете КБЖУ
Много правильной, но калорийной еды
Много масла при готовке
Недостаточно сна
Замедленный обмен веществ
Отсутствие элементарной физической активности
Много стресса
⠀
У вас может быть как одна причина так и совокупность нескольких сразу.