9 полезных свойств чернослива

Высушенные плоды сливы содержат гораздо больше полезных веществ, чем свежие. Чернослив относится к категории самых полезных сухофруктов.

Чем же он полезен?
Чернослив растворяет вредный холестерин и улучшает деятельность кишечника
Защищает зубную эмаль от повреждений, укрепляя её и защищая от кариеса
Обладает ярко выраженными антибактериальными свойствами
Быстро приводит организм в тонус, повышая его работоспособность.
Помогает поддерживать кислотно-щелочной баланс в равновесии
Омолаживает и оздоравливает внутренние органы
Борется с запорами, выводит шлаки из организма
Освежает кожу лица
Помогает справляться с авитаминозом и анемией