Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
🔷 Диета без голода и дефицита полезных веществ 🔷 Формирование правильных пищевых привычек 🔷 Прекращение переедания — вы едите меньше, но наедаетесь 🔷 Улучшение обмена веществ 🔷 Быстрое восстановление после физических нагрузок 🔷 Отличное самочувствие и прилив энергии
🍗 Куриные рулеты с творожным сыром и вялеными томатами 😍✨
👩🏻🍳 Ингредиенты: 🥩 Куриная грудка — 2 шт. 🧀 Творожный сыр — 100 г 🍅 Вяленые томаты — 70 г 🧂 Соль, перец, приправа для курицы — по вкусу 🌻 Подсолнечное масло — немного 🧀 Тёртый твёрдый сыр — для посыпки
🔥 Приготовление: 1️⃣ Разрезаем грудки пополам и немного отбиваем. 2️⃣ Измельчаем вяленые томаты, смешиваем их с творожным сыром. 3️⃣ Смазываем куриное филе начинкой и сворачиваем рулетики. 4️⃣ Смазываем форму маслом 🌻, выкладываем рулеты, сверху ещё немного масла. 5️⃣ Посыпаем приправами и отправляем в духовку при 200°C на 30–40 минут. 6️⃣ За 5 минут до готовности добавляем сверху сыр
▪Производятся в Корее. ▪Содержат биологически активные пептиды, которые интенсивно увлажняют, освежают и тонизируют нежную кожу век. ▪Осветляют темные круги под глазами. ▪Устраняют отечность, снимают следы усталости. ▪Подходят для ежедневного использования.