Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 09:34
Фильтр
Как же всё таки можно измениться?🙈
Одно платье и как по разному смотрится 🌹Раньше видя такие фотографии, я всегда думала, что это фотошоп и человек не может так измениться ☺Оказывается всё реально, главное поставить цель и идти к ней💃🌹
И наследственность тут не при чем! И кость не широкая! Всё дело в привычках питания!
Если и вы хотите разобраться в вопросах питания, просто напишите мне и я расскажу вам как это сделать💖💃🌹
Одно платье и как по разному смотрится 🌹Раньше видя такие фотографии, я всегда думала, что это фотошоп и человек не может так измениться ☺Оказывается всё реально, главное поставить цель и идти к ней💃🌹
И наследственность тут не при чем! И кость не широкая! Всё дело в привычках питания!
Если и вы хотите разобраться в вопросах питания, просто напишите мне и я расскажу вам как это сделать💖💃🌹
🥗Салат из пекинской капусты🥬 с овощами и грудкой
(100 г - 75 ккал)
Ингредиенты:
✅1 небольшой кочан пекинской капусты,
✅1 куриная грудка,
✅2 свежих огурца,
✅1 болгарский перец,
✅1 банка консервированного горошка ( или нут ),
✅зелень,
✅соль,
✅йогурт 2%
✅кедровые орешки ( для украшения)
Приготовления :
Все овощи и зелень вымыть.
Пекинскую капусту тонко нашинковать, выложить в салатник.
Грудку освободить от кожи и костей и порезать, добавить к капусте.
У перца удалить семена и порезать соломкой, огурцы порезать небольшими ломтиками, добавить в салатник.
С горошка ( нута) слить жидкость, выложить в салатник. Зелень мелко порезать и добавить к остальным ингредиентам.
Немного посолить и заправить
(100 г - 75 ккал)
Ингредиенты:
✅1 небольшой кочан пекинской капусты,
✅1 куриная грудка,
✅2 свежих огурца,
✅1 болгарский перец,
✅1 банка консервированного горошка ( или нут ),
✅зелень,
✅соль,
✅йогурт 2%
✅кедровые орешки ( для украшения)
Приготовления :
Все овощи и зелень вымыть.
Пекинскую капусту тонко нашинковать, выложить в салатник.
Грудку освободить от кожи и костей и порезать, добавить к капусте.
У перца удалить семена и порезать соломкой, огурцы порезать небольшими ломтиками, добавить в салатник.
С горошка ( нута) слить жидкость, выложить в салатник. Зелень мелко порезать и добавить к остальным ингредиентам.
Немного посолить и заправить
СРОЧНО!!! НУЖНА ПОМОЩЬ!!!
🌹🌹🌹
ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ И ГОСТИ МОЕЙ СТРАНИЦЫ!!! 🥰
Скоро у меня будет очень важное обучение, на которое мне очень хочется попасть 🥰 Но для этого мне нужно провести 100 первичных консультаций. Осталось ещё 68 👍
Для вас консультация абсолютно бесплатная, займёт всего 15-20 минут вашего времени 🙏🥰Проходит онлайн в ВК или в МАХ!
Вы очень мне поможете. 🙏🥰🌹
Поставьте "+" под этим постом или напишите мне в личку если готовы помочь ❤ Или заполните анкету vk.cc/cMRIOW🥰
🌹🌹🌹
ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ И ГОСТИ МОЕЙ СТРАНИЦЫ!!! 🥰
Скоро у меня будет очень важное обучение, на которое мне очень хочется попасть 🥰 Но для этого мне нужно провести 100 первичных консультаций. Осталось ещё 68 👍
Для вас консультация абсолютно бесплатная, займёт всего 15-20 минут вашего времени 🙏🥰Проходит онлайн в ВК или в МАХ!
Вы очень мне поможете. 🙏🥰🌹
Поставьте "+" под этим постом или напишите мне в личку если готовы помочь ❤ Или заполните анкету vk.cc/cMRIOW🥰
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ КОНСУЛЬТАНТ🌹
Всем привет! Друзья и гости моей страницы! 🌹
Спешу напомнить вам, что у вас в друзьях есть консультант по питанию! 🤗
Мой личный результат -23 кг.👍🔥
Я успешно прошла обучение и теперь профессионально работаю консультантом по питанию! Помогаю желающим скорректировать фигуру и привычки питания!
🌹Не стесняйтесь обращаться ко мне, если вам нужна помощь в области сбалансированного питания и коррекции фигуры!
🌹Буду рада помочь вам достичь своих идеальных результатов, вместе мы можем всё!
🌹Наш клуб работает онлайн со всеми городами и разными часовыми поясами. 🕰
Поэтому не важно., где вы находитесь 👆Я смогу вам помочь 💖
Для записи на БЕСПЛАТНУЮ консультацию
Всем привет! Друзья и гости моей страницы! 🌹
Спешу напомнить вам, что у вас в друзьях есть консультант по питанию! 🤗
Мой личный результат -23 кг.👍🔥
Я успешно прошла обучение и теперь профессионально работаю консультантом по питанию! Помогаю желающим скорректировать фигуру и привычки питания!
🌹Не стесняйтесь обращаться ко мне, если вам нужна помощь в области сбалансированного питания и коррекции фигуры!
🌹Буду рада помочь вам достичь своих идеальных результатов, вместе мы можем всё!
🌹Наш клуб работает онлайн со всеми городами и разными часовыми поясами. 🕰
Поэтому не важно., где вы находитесь 👆Я смогу вам помочь 💖
Для записи на БЕСПЛАТНУЮ консультацию
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
4
- Виктория КотикПсков
- Юлия КОНФЕТТИ (Воздушная сказка)г. Тимашевск (Тимашевский район)
- Оксана Гордиенког. Тимашевск (Тимашевский район)
- Марина Карповаг. Дно (Дновский район)