Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Левая колонка

Lilia 💞

Последний визит: вчера 16:12

Gif

Фильтр

Заметки Увлечения

Lilia 💞

10 мар

Поделилась темой

Я не леди. Какая жалость. Ни грамма дамы.

Есть один удивительно честный психологический факт:

Мозг не устает. Он… экономит.
Каждый раз, когда вы собираетесь делать что-то полезное — убрать, начать работать, заняться спортом — мозг такой:
«Ой, я что-то устал… давай завтра.»
Но стоит предложить посмотреть сериал или полистать соцсети —
и мозг чудесным образом оживает:
«А вот это — святое, тут у меня силы есть!»

Учёные называют это законом когнитивной лени:
мозг предпочитает простые и предсказуемые действия, чтобы не тратить энергию.
Так что дело не в вас.
Дело в том, что ваш мозг ведёт бухгалтерию, и полезные дела у него почему-то всегда «слишком дорогие».