LUDA VEPHOGLVAD

Почему после новогодних застолий многие чувствуют усталость, тревогу или скачки давления

После новогодних праздников многие замечают, что чувствуют усталость, тревогу или скачки давления. Почему так происходит?
В этом видео я объясню:
как праздничные переедания и алкоголь влияют на сердце, сосуды и нервную систему
почему организм реагирует тревогой и разбитостью после застолий
как правильно восстановиться после праздников, чтобы вернуть энергию и спокойствие
простые привычки и лайфхаки, которые помогут снизить нагрузку на сердце и сосуды
Вы узнаете, как пережить праздники без лишнего стресса для организма и встретить новый год с лёгкостью и здоровьем!