марина лёгкая

Знакомо ли вам это чувство? Не просто грусть ,которая время от времени приходит или уходит, а постоянное тягучее "плохо". Это чувство окутывает душу как тяжелое одеяло. Часто оно не имеет четко осознаваемую причину, потому что уходит корнями глубоко в детство. Прочность дома во многом зависит от фундамента. Наше детство - это фундамент нашей жизни. Если в детстве не было достаточно тепла, любви, безопасности, если вас часто критиковали, отвергали, игнорировали или даже обижали физически – это как трещины в фундаменте. Возможно когда вы росли, ваша потребность в душевном тепле и принятии сталкивалась с эмоциональным холодом и отвержением. Когда вы нуждались в поддержке, вам могли говорить "не ной", "соберись", "ты должен быть сильным". И если это было основой взаимодействия, то скорее всего вы научились прятать свою боль глубоко внутри, потому что снаружи она была опасна или неуместна. Эти "семена" боли, тревоги, отвержения были посеяны давно, и они продолжают расти, даже если вы забыли

😮ТАК БЫСТРО И ТАК ВКУСНО!!! НЕ ПОВЕРИЛА, ПОКА НЕ ПОПРОБОВАЛА!!! ⏬ПОДРОБНЫЙ РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ⏬ Быстрый суп с куриным фаршем и сырными клецками 🥘 ✅Ингредиенты: - Растительное масло, 1 ст. л. - Сливочное масло или смалец (по желанию) , 1 ч. л. - Лук репчатый, 1 шт. - Морковь, 1 шт. - Картофель, 3 - 4 шт. (средних) - Куриный фарш, ~300 г - Горячая вода, около 1,5 л - Лавровый лист, 1 шт. - Душистый перец горошком, 2 - 3 шт. - Соль, по вкусу - Черный молотый перец по вкусу - Сметана, 2 ст. л. ✅Для клецек: - Сыр твердый, 50 - 70 г - Яйцо, 1 шт. - Мука, 1- 2 ст. л. - Щепотка соли - черный молотый перец ✅Для подачи: - Свежая зелень, по вкусу и по желанию! ✋🤚Готовлю суп так: 1. Ставлю на огонь кастрюлю с толстым дном, наливаю немного растительного масла и добавляю кусочек смальца (можно заменить сливочным маслом). Пока масло нагревается, мелко нарезаю лук. Отправляю его в кастрюлю, перемешиваю и обжариваю до мягкости. 2. Морковь натираю на терке и добавляю к луку. Перемешиваю и обжарива