Сергей Солдатенко

Серьезные болезни глаз часто подкрадываются незаметно. Они не вызывают боли, именно поэтому их легко недооценить. Ты можешь думать, что у тебя просто усталость или обычное раздражение, а на самом деле происходят изменения, которые угрожают зрению. Важно помнить: чем раньше замечен тревожный симптом, тем выше шансы сохранить здоровье глаз. Вот восемь сигналов, на которые стоит обратить внимание, чтобы не откладывать визит к офтальмологу. Когда зрение резко становится нечетким, будто смотришь сквозь запотевшее стекло, это тревожный сигнал. Еще один характерный симптом — прямая линия начинает казаться волнистой, а предметы «плывут». Такие ощущения могут появиться внезапно и часто застают врасплох. Размытость может затронуть как центральное зрение, так и боковое. В первом случае ты перестаешь четко видеть детали прямо перед собой, во втором — хуже ориентируешься в пространстве. Подобное состояние может быть связано с отслоением сетчатки, которое опасно потерей зрения всего за несколько дне

8 признаков, что сердце работает «на износ» — это не «устал», а сигнал 8 зон: миокард, клапаны, сосуды, проводимость, перикард, эндокард, нервы, кровь. 80 % людей терпят 3–12 мес, пока не инфаркт. По данным Минздрава РФ, ИБС — 11 млн человек, 60 % — без симптомов до кризиса. Журнал кардиологии: сердце — 300 г, 5 л крови/мин. Эта статья — 8 признаков, чек-лист, что делать за 48 ч. Если вас волнуют «сердце на износ», «симптомы ИБС», «одышка сердце», «боль грудь», «чек-лист сердце», «как проверить сердце», «профилактика инфаркт» или «симптомы сердце износ», этот материал — ваш план спасения. Как проявляется: После 100 м тяжело дышать. Кардиология: фракция <50 %. Признаки: лёжа хуже. Как проявляется: После нагрузки/стресса. ИБС: стенокардия. Признаки: отдаёт в руку. Как проявляется: «Прыгает» без причины. Аритмия: ФП/экстрасистолы. Признаки: головокружение. Как проявляется: К вечеру следы от носков. СН: застой. Признаки: давление ↑. Как проявляется: После еды/ходьбы. Анемия: Hb <120. Приз