Валерий Краснов

Варикоз: как сохранить красоту и здоровье ног

Сегодня поговорим о проблеме, которую многие считают лишь косметической, но на самом деле это серьезное заболевание - варикозное расширение вен. Тяжесть в ногах, отеки, сосудистые звездочки и выступающие вены - это сигналы, которые нам посылают наши ноги. Давайте научимся их слушать! Почему это происходит? Представьте, что вены - это дороги, по которым кровь поднимается от ног к сердцу. В них есть специальные «клапаны», которые не дают крови течь назад. С возрастом, от нагрузок или из-за наследственности, эти клапаны ослабевают, кровь застаивается, давит на стенки вен - и они растягиваются. Кто в группе риска? 🔸 Те, у кого родители страдали от варикоза. 🔸 Люди, которые много времени