Владимир Иванов

Здравствуйте друзья сегодня хотелось бы поговорить о важности ферментированных продуктов в нашей диете. Недавно мы опубликовали статью “Здоровый микробиом помогает усилить имму...

Для того чтобы наш организм ассимилировал кальций и создал сильные кости и зубы, организму необходим магний из богатых клетчаткой овощей. Листовые зелёные растения содержат высокое количество магнием богатым кле...

Греческое слово Macrobios, от которого появилось понятие Макробиотика, было введено Гиппократом, в 5-ом веке до НЭ. Отец медицины использовал это слово для обозначения “Длинная Жизнь”  и вместе со словами Macrobii, Macrobian ...

Комплексные углеводы – это хорошие или здоровые углеводы, которые содержат диетическую клетчатку(комплексные и большие молекулы), которые медленно перевариваются и н...