Тонус - студия Уварово
Фитнес для женщин; коррекция фигуры; расслабление и снятие стресса; укрепление здоровья
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 7 янв
Фильтр
ФИТНЕС ДЛЯ ЖЕНЩИН
Многие современные женщины работают. В результате, на их плечи ложится двойная нагрузка. Это влияет на их общее самочувствие, вес и привлекательность. В советские времена фитнеса не было. Потом, правда, появились шейпинг и аэробика. Когда же появились полноценные тренажерные залы, то это очень оценили женщины. Сейчас они составляют более половины посетителей фитнес-залов. Некоторые дамы настолько увлеклись фитнесом, что посещают тренировки чуть ли не каждый день.
Почему женщины приходят в фитнес
Причины могут быть разными.
Как правило, это сочетание следующих причин:
✔️Снять офисную усталость
✔️Похудеть
✔️Стать привлекательнее
✔️Подкачать фигуру перед пляжным сезоном
✔️В
Многие современные женщины работают. В результате, на их плечи ложится двойная нагрузка. Это влияет на их общее самочувствие, вес и привлекательность. В советские времена фитнеса не было. Потом, правда, появились шейпинг и аэробика. Когда же появились полноценные тренажерные залы, то это очень оценили женщины. Сейчас они составляют более половины посетителей фитнес-залов. Некоторые дамы настолько увлеклись фитнесом, что посещают тренировки чуть ли не каждый день.
Почему женщины приходят в фитнес
Причины могут быть разными.
Как правило, это сочетание следующих причин:
✔️Снять офисную усталость
✔️Похудеть
✔️Стать привлекательнее
✔️Подкачать фигуру перед пляжным сезоном
✔️В
ПРЕССОТЕРАПИЯ
Как идеальный способ поддержки красоты и здоровья ног
✔️ Избавление от мышечных зажимов и отёков ног
✔️ Восстановление венозного кровотока и усиление оттока лимфы
✔️ Повышение тонуса кожи и уменьшение проявления целлюлита
✔️ Укрепление иммунитета и улучшение состояния внутренних органов
✔️ Очистка организма от токсинов, снижение веса
💪Работаем с 9-30 до 19-00, выходной - понедельник
🏡 г. Уварово, ул. Октябрьская, д. 60 Сбербанк, 3 этаж, к. 305/2
☎️Посещение по предварительной записи по телефону /WhatsApp 8-910-855-88-76
Как идеальный способ поддержки красоты и здоровья ног
✔️ Избавление от мышечных зажимов и отёков ног
✔️ Восстановление венозного кровотока и усиление оттока лимфы
✔️ Повышение тонуса кожи и уменьшение проявления целлюлита
✔️ Укрепление иммунитета и улучшение состояния внутренних органов
✔️ Очистка организма от токсинов, снижение веса
💪Работаем с 9-30 до 19-00, выходной - понедельник
🏡 г. Уварово, ул. Октябрьская, д. 60 Сбербанк, 3 этаж, к. 305/2
☎️Посещение по предварительной записи по телефону /WhatsApp 8-910-855-88-76
5 БЕЗВРЕДНЫХ СПОСОБОВ ОБУЗДАТЬ ГОЛОД
Надоели постоянные приступы голода!‼
🌺Запоминай эти простые правила здорового питания!
💢1.Пей больше воды. Очень часто мы путаем голод с жаждой, что и провоцирует появление лишнего веса. Чтобы избежать лишних пере кусов, просто всё время держи при себе бутылку чистой воды и выпивай по 1 стакану перед каждым приемом пищи.
💢2.Завтракай. Утром нужно есть. Игнорирование завтрака не поможет тебе сэкономить больше калорий для обеда и ужина. Ты будешь настолько голодна, что, скорее всего, съешь все, что будет под рукой в следующий прием пищи.
💢3.Пей чай. Введи в привычку выпивать чашку горячего чая после обеда и ужина. Так ты уж точно удовлетворишь
Надоели постоянные приступы голода!‼
🌺Запоминай эти простые правила здорового питания!
💢1.Пей больше воды. Очень часто мы путаем голод с жаждой, что и провоцирует появление лишнего веса. Чтобы избежать лишних пере кусов, просто всё время держи при себе бутылку чистой воды и выпивай по 1 стакану перед каждым приемом пищи.
💢2.Завтракай. Утром нужно есть. Игнорирование завтрака не поможет тебе сэкономить больше калорий для обеда и ужина. Ты будешь настолько голодна, что, скорее всего, съешь все, что будет под рукой в следующий прием пищи.
💢3.Пей чай. Введи в привычку выпивать чашку горячего чая после обеда и ужина. Так ты уж точно удовлетворишь
Красивая осанка... Крепкие мышцы спины... Расслабление после рабочего дня... Всё это возможно с
интенсивным аэромассажем от шеи до ягодиц
✔️ Увеличивает подвижность позвоночно-двигательных сегментов в шее
✔️ Постепенно устраняет сутулость
✔️ Усиливает приток кислорода к мышцам
✔️ Нормализует артериальное давление
✔️ Снижается нагрузка на сердечно - сосудистую систему
✔️ Устраняется отечность
💪Работаем с 9-30 до 19-00, выходной - понедельник
🏡 г. Уварово, ул. Октябрьская, д. 60 Сбербанк, 3 этаж, к. 305/2
☎️Запись по телефону /WhatsApp 8-910-855-88-76
интенсивным аэромассажем от шеи до ягодиц
✔️ Увеличивает подвижность позвоночно-двигательных сегментов в шее
✔️ Постепенно устраняет сутулость
✔️ Усиливает приток кислорода к мышцам
✔️ Нормализует артериальное давление
✔️ Снижается нагрузка на сердечно - сосудистую систему
✔️ Устраняется отечность
💪Работаем с 9-30 до 19-00, выходной - понедельник
🏡 г. Уварово, ул. Октябрьская, д. 60 Сбербанк, 3 этаж, к. 305/2
☎️Запись по телефону /WhatsApp 8-910-855-88-76
СТАНЬ КОРОЛЕВОЙ ЛЕТА!!!🌺🍓
Великолепная возможность провести время с пользой для души и тела
✔ Коррекция фигура
✔ Избавление от целлюлита
✔ Мышечный тонус без вредной нагрузки на спину и поясницу
✔ Антистрессовые программы (отдохнуть после работы)
✔ Сохранение молодости и тонуса
✔ 2 в 1 = Стоп отечность + стоп варикоз
‼ Приглашаем всех желающих сделать свою фигуру идеальной без диет и изнурительных нагрузок!
💪Работаем с 9-30 до 19-00, выходной - понедельник
🏡 г. Уварово, ул. Октябрьская, д. 60 Сбербанк, 3 этаж, к. 305/2
☎️Запись по телефону /WhatsApp 8-910-855-88-76
Великолепная возможность провести время с пользой для души и тела
✔ Коррекция фигура
✔ Избавление от целлюлита
✔ Мышечный тонус без вредной нагрузки на спину и поясницу
✔ Антистрессовые программы (отдохнуть после работы)
✔ Сохранение молодости и тонуса
✔ 2 в 1 = Стоп отечность + стоп варикоз
‼ Приглашаем всех желающих сделать свою фигуру идеальной без диет и изнурительных нагрузок!
💪Работаем с 9-30 до 19-00, выходной - понедельник
🏡 г. Уварово, ул. Октябрьская, д. 60 Сбербанк, 3 этаж, к. 305/2
☎️Запись по телефону /WhatsApp 8-910-855-88-76
Главный помощник в вопросе здоровья Ваших ног- массажные сапожки
✔️ Снижает активацию боевых рецепторов в мышцах
✔️ Ускоряет кровоток в мышцах и тканях
✔️ Прорабатывает триггерные точки
✔️ Устраняет застойные явления в кровеносных сосудах
✔️ Восстановливает амортизационную функцию стопы
Принцип работы
✔️ Массаж воздухом - массаж улучшает кровообращение и отток лимфы, устраняет отеки, снимает усталость. Такой массаж является профилактикой варикозного расширения вен
✔️ Массаж роликами - облегчает боль, улучшает состояние всего организма
✔️ Прогрев стоп - увеличивает эффективность массажа ног, снимает мышечное напряжение и усталость
💪Работаем с 9-30 до 19-00, выходной - понедельник
🏡 г
✔️ Снижает активацию боевых рецепторов в мышцах
✔️ Ускоряет кровоток в мышцах и тканях
✔️ Прорабатывает триггерные точки
✔️ Устраняет застойные явления в кровеносных сосудах
✔️ Восстановливает амортизационную функцию стопы
Принцип работы
✔️ Массаж воздухом - массаж улучшает кровообращение и отток лимфы, устраняет отеки, снимает усталость. Такой массаж является профилактикой варикозного расширения вен
✔️ Массаж роликами - облегчает боль, улучшает состояние всего организма
✔️ Прогрев стоп - увеличивает эффективность массажа ног, снимает мышечное напряжение и усталость
💪Работаем с 9-30 до 19-00, выходной - понедельник
🏡 г
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
68
- Надежда Клейменоваг. Уварово (Тамбовская область)
- Надежда Лёвина (Веденеева)Тамбовская область
- Лариса СилинаМосква
- Кристина Уварова-Барминаг. Уварово (Тамбовская область)
1
- Четкие приколы1486188 подписчиков