Минус 4-7 кг в месяц? Это реально! Запишись на бесплатную консультацию! На ознакомительной встрече (я провожу ее по в WhatsApp, Telegram) мы с вами познакомимся лично. По времени консультация займёт 30 минут: ⁃ поговорим с чем был связан набор веса; ⁃ что пробовали делать; ⁃ какой результат хотите получить; ⁃ сориентирую по срокам получения результата; ⁃ поговорим о состоянии здоровья; ⁃ рассмотрим ваше нынешнее питание; ⁃ дам уже сразу рекомендации; ⁃ расскажу как худеют со мной. И если тебя всё устроит, то пойдем получать свой результат и поверь, он не заставит тебя долго ждать. Запол
ГОТОВИМ ДОМА Апельсиновые оладушки На 100 гр: 147/6.3/4.4/20.2 Ингредиенты на 7 шт: •1 яйцо •Геркулес - 60 гр •Мякоть апельсина - 130 гр •Ванилин - щепотка •Подсластитель •Корица по желанию •Масло кокосовое - 1 мл Готовим Все ингредиенты смешиваем в блендере до однородности. Жарим оладушки с двух сторон под крышкой на среднем огне на капле масла. Приятного аппетита